很多寶寶平時一個人躺著或者晚上睡覺的時候
，開始有磨牙的習慣
，媽媽聽著也揪心
，寶寶是病了嗎？是缺鈣嗎？真相並非如此！

寶寶為什麼會磨牙？
我們常常覺得寶寶磨牙就是缺鈣了
，要麼就是肚子裏有蛔蟲，其實並非如此。原因有如下幾種：
①牙齒發育不完整因為寶寶在逐漸長乳牙的過程中，牙齒還不夠整齊，所以在呼吸和咀嚼的時候
，總是會有牙齒相碰的情況，就造成了磨牙。



②腸胃積食ruguobaobaodangtianchidetaiduo，youmeiyouzenmeyundongxiaohao
，jiuhuizaichangdaoduijidaliangmeiyoulaidejixiaohuadeshiwu，erbaobaoshuijiaohou，changdaohaizaijijiyundong，huidaidongbaobaobuzhangzuifachubuzijiaodejujiaosheng。

③口腔肌肉不成熟寶寶口腔肌肉發育不成熟
，在牙齒運動的時候就不會那麼規律，時常發生橫向動作
，也會造成磨牙聲。

磨牙有什麼危害嗎
？當然是的。
如果是因為寶寶吃太多太好，沒法消化造成積食，造成了腸道的壓力
，容易讓寶寶來不及吸收的鈣質經化學反應形成鈣皂


，損傷腸胃；再者
，經常磨牙
，對於剛剛長出乳牙的寶寶來說


，容易損傷牙齒、牙齦
，還會影響寶寶睡眠質量。

這些方法幫助寶寶減輕磨牙痛苦
1、正在長牙的寶寶
，可以在白天給他一個咬牙膠或者磨牙棒來鍛煉他的口腔肌肉，正確的咬合；
2、別給寶寶吃太多高熱量的食物，尤其是晚飯不要吃太飽，腸道有壓力
，牙齒也不舒服；
3、如果寶寶每周4-5wandouyoumoyaxianxiang
，yidingdaibaobaoquyiyuanjianzhayixiashibushineifenmiwenluan

，buyaoyinweizhegemoyadejudongdanwulebaobaoshuimian
，yaozhidao
，shengchangjisudefenmijibenzaiwanshangjinxing
，biewuleshengchangfayu。

提醒一下

，媽媽千萬不要在寶寶磨牙還沒確診的時候，就私自給他補鈣或者吃打蟲藥。