人體的免疫係統是人體的衛士，每天都打擊入侵的“敵人”。但是免疫係統不是天生完善的，是逐漸建立起來的。在醫學上，有人把6歲以前的寶寶稱為“生理性免疫功能低下狀態”，所以這就是寶寶們為什麼相對成人來說更容易生病的一個原因。

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導致寶寶免疫力差的原因？

1.患有先天性疾病

比如先天性心髒病
、先天性發育不良等。

2.維生素以及微量元素的缺乏

如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A
、維生素D等
，均可導致寶寶營養不良

，抵抗力下降。

3.環境不良

大氣汙染或被動吸煙等
，汙染的空氣進入呼吸道

，影響肺的換氣功能。

4.濫用抗生素

不管病情需不需要都用
，並多次更換，產生耐藥性
，打亂了人體的一些平衡。

5.擅自停藥

患病後，療程不夠，擅自停藥
，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼
，容易引發疾病。

6.濫用激素

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7.不良的習慣

我們發現一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

寶寶免疫力差怎麼辦？

八招幫助孩子增強免疫力

一是多喝水，保持黏膜濕潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。

80磅(約36公斤)以下的孩子
，一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫升的水)。

二是加強營養
，增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時
，要注意選擇營養豐富
、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋
、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯
，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時
，除一日三餐外
，可適當加1~2次餅幹、豆漿、牛奶、水果等。

三是鍛煉身體，讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生七、八個月的嬰兒來說，讓他多爬是最好的鍛煉方法；幼you兒er則ze需xu要yao進jin行xing適shi量liang的de全quan麵mian鍛duan煉lian

，每mei天tian運yun動dong一yi個ge半ban小xiao時shi為wei宜yi
，經jing常chang曬shai太tai陽yang以yi預yu防fang佝gou僂lou病bing。經jing常chang接jie觸chu冷leng水shui，可ke促cu進jin幼you兒er體ti溫wen調tiao節jie的de反fan應ying性xing，增zeng強qiang機ji體ti適shi應ying天tian氣qi變bian化hua的de能neng力li。

四是注意隨時給孩子增減衣服。

五是保證孩子有充足的睡眠。

六是傳染病流行期間，盡量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。

七是一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。

八是適當為孩子減壓，教給孩子放鬆的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮孩子。